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バカンス呆け

やった 今週もやっと終わりましたね

お盆休みがあったから、休みグセがついちゃった様で、今週は長かったよ

でもまぁ、この二連休リフレッシュして、月末を乗り切りたいですね。

明日は朝から近所のジムに行って、久しぶりにダンベルやバーベルを使ったトレーニングをしてきます。

って事で、今日のスロートレーニングはお休み


今日の運動

ウォーキング30分

ジョギング

今からビデオ屋さんに行って、一杯借りてきちゃいま?す
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thame:どうでもいいこと。 genre:日記
ひとりごと | trackback(0) | comment(0) | 2006/08/25 Fri
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